0
0
Sau những ngày làm việc vô cùng căng thẳng và mệt mỏi, chúng ta lại tìm về cho mình những khoảnh khắc thư giãn, bình yên. Nơi đó là gia đình, nơi mà đi bất cứ nơi đâu cũng sẽ phải tìm về. Và sẽ có một điều mà chúng ta cảm thấy thư thái hơn, đó chính là cùng gia đình mình thưởng thức một tách trà bên chiếc ti vi nhỏ. Cùng ngồi hàn huyên câu chuyện, cùng chia sẻ với những người thân sau một ngày làm việc. Thật là chẳng còn điều gì quý giá hơn cả.
Và hôm nay, trong chuyên mục thức uống dinh dưỡng này chúng tôi sẽ đưa quý bạn đọc đến một loại trà đó là trà hoa cúc. Loại trà mà mang lại cảm giác phấn chấn và thư thái. Giúp cho người thưởng thức có được cảm giác thư giãn sau chuỗi ngày dài mệt mỏi. Một loại trà được chiết suất từ thảo mộc tự nhiên, không có caffeine. Bạn đọc đã đủ tò mò về loại trà này chưa? Vậy loại trà này có đem lại những lợi ích gì? Mùi hương cũng như cách pha trà ra sao? Thực tế có giống với bài viết đã đưa thông tin không? Tất cả những điều đó sẽ được chúng tôi cập nhật trong bài viết ngay dưới đây.
Mùi hương ngọt ngào của các loại trà
Nếu thêm một tách trà hoa cúc không chỉ giúp thư giãn mà còn có tác dụng xoa dịu tốt hơn ngâm mình lâu trong bồn tắm nước nóng, thứ trà bạn cần khi có cảm giác lo lắng trong ngày làm việc. Ngày nay, hoa cúc có mặt trong mọi thứ từ mỹ phẩm đến hương liệu pháp. Từ đồ uống đến thực phẩm nướng, tuy nhiên đặc tính xoa dịu tinh thần của hoa cúc đã được sử dụng phổ biến trong hàng trăm năm!
Vâng, chúng tôi nói ‘trà’… về mặt kỹ thuật thì loại hoa giống như cây cúc này không chỉ là trà mà nó còn là một loại thảo dược tự nhiên không có caffeine, có mùi hương hoa ngọt ngào của hoa. Và đến từ cùng họ thực vật với hoa hướng dương, echinacea và marigolds. Không gì ngạc nhiên khi Lipton có hoa cúc là thành phần chủ đạo trong nhiều loại trà của chúng tôi. Vậy hãy ngồi xuống, thả lỏng, nhâm nhi để thư giãn sau một ngày căng thẳng.
Những tác dụng không ngờ của Trà Hoa Cúc
Trà Hoa Cúc có thể giúp bạn làm việc hiệu quả cả ngày. Trà hoa cúc mang lại cảm giác phấn chấn giúp bạn nắm bắt mọi việc. Công dụng xoa dịu và giảm đau của hoa cúc đã được hệ thống y học Hindu truyền thống lâu đời hàng thế kỷ công nhận. Trà là một cách ngon miệng giúp bạn uống đủ 2 đến 2,5 lít được khuyên dùng hàng ngày.
Nguyên liệu đầu tiên của trà là nước, cơ thể bạn cần nước để có thể hoạt động tốt. Trà chứa 99,5% là nước, trà cũng cấp nước cho cơ thể và làm mát như nước vậy.1,2 Chỉ cần pha trà và thưởng thức! Trà thảo dược Lipton không có calo hoặc lượng calo thấp! Trà thảo dược không có caffeine, giúp bạn cảm thấy thư giãn và tận hưởng từng khoảnh khắc!
Nên uống trà vào lúc nào cho hợp lý
Do tính chất tự nhiên là không có caffeine và được đóng gói với hương vị dịu ngọt. Trà Hoa Cúc là sự bổ sung hoàn hảo cho quá trình ‘thả lỏng’ vào buổi đêm. Tắt điện thoại thông minh, bật PJ lên, với một cốc trà trong tay bạn sẽ có những giấc mơ êm đềm thơm mùi hoa cúc. Ôi trời, chúng tôi đang cảm thấy buồn ngủ rồi…
Mặc dù đã nói như vậy nhưng chúng tôi không nghĩ là bạn nên uống loại trà thảo dược thơm ngon này vào cuối nửa ngày; để giúp bạn dễ ngủ. Hương vị dịu ngọt với màu sắc tươi sáng mộc mạc kết hợp hoàn hảo với các món mặn chứa một chút đường. Hãy cân nhắc phi lê cá hồi nướng với nước sốt mật ong, hoặc salad giòn tươi rắc vài hạt nho khô.
Phương pháp pha trà hoa cúc
Hoa cúc phát huy tác dụng tốt khi được ngâm lâu trong nước mới đun sôi để giải phóng hương vị giúp thư giãn. Loại trà thảo dược tốt nhất này cần thời gian ủ từ 4 đến 5 phút. Khi đó nước sẽ chuyển sang màu vàng đồng nhạt trong suốt. Có thể uống nóng hoặc thêm đá!
Như vậy, bài viết này đã cung cấp cho các bạn thêm thông tin hay về một loại thức uống dinh dưỡng vô cùng hiệu quả. Không chỉ liệt kê loại trà, tác dụng mà còn cung cấp thêm cho bạn đọc cách để pha trà. Còn chần chừ gì nữa mà không tận hưởng điều thư giãn ấy với người thân và gia đình. Chúc các quý bạn đọc sẽ có những giây phút thư giãn cùng với các bài viết của chúng tôi. Đừng quên theo dõi các chuyên mục của chúng tôi nhiều hơn nữa nhé!
